Cách dưỡng da sau sinh để các mẹ lấy lại làn da xinh đẹp nhanh chóng

Việc mang thai làm thay đổi rất nhiều đến sự trao đổi chất trong cơ thể của các mẹ. Vì vậy không lạ khi làn da của các mẹ sẽ có những biến đổi xâu đi như nhạy cảm hơn không còn được mịn màng như trước và cần được dưỡng da sau sinh. Nếu không có cách chăm sóc kịp thời các mẹ bỉm sữa rất khó lấy lại vẻ đẹp thời thanh xuân của mình.

Cách dưỡng da sau sinh để các mẹ lấy lại làn da xinh đẹp nhanh chóng

Sau khi sinh được các bé các mẹ hãy bắt tay vào việc chăm sóc da thôi nào. SHI beauty sẽ bày cho các mẹ cách dưỡng da để lấy lại làn da xinh đẹp nhanh chóng.

Những vấn đề về da sau khi sinh #

Khi mang thai hay sau sinh người phụ nữ có những thay đổi nhất định trong đo có sự thay đổi về làn da khá rõ rệt. Mẹ nào may mắn thì làn da sẽ vẫn tươi đẹp như lúc chưa mang thai nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy. Sau đây là các vấn đề về da mà các mẹ bầu dễ mắc phải nhất.

Dễ bị nổi mụn #

Sau sinh các mẹ rất dễ bị nổi mụn

Sự thay đổi khi sinh con trong cơ thể lượng progesterone và estrogen tăng mạnh cộng thêm những mệt mỏi, stress sau khi sinh con khiến làn da nhạy cảm dễ nổi mụn hơn bao giờ hết. Da tiết nhiều dầu thừa hơn gây bít tắc lỗ chân lông làm tình trạng mọc mụn xuất hiện. 

Da khô, mỏng hơn #

Các mẹ sau sinh làn da dễ mất cân bằng nội tiết tố, làm làn da dễ khô và mỏng hơn dẫn đến nhiều tổn thương về da không đáng có. Da quá khô nhăn nheo, bề mặt da sần sùi, trang điểm không được đẹp. Làn da quá mỏng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dễ bị ửng đỏ, nổi mạch máu trên da, chỉ cần tiếp xúc trong khoảng thời gian ngắn đã khiến mặt rát và đau.

Da xuất hiện các vết rạn #

Da xuất hiện các vết rạn sau sinh

Những vết rạn da này có thể xuất hiện từ ngay khi các mẹ đang mang thai và trở nên nghiêm trọng hơn sau khi sinh các bé. Các vết rạn da từ đầu sẽ có màu đỏ rồi dần chuyển thành rạn trắng. Nếu không kịp thời chữa sẽ rất khó cải thiện vết rạn sau này. Tuỳ vào sự thay đổi nội tiết tố của từng người mà tình trạng rạn sẽ khác nhau.

Da xuất hiện nám và tàn nhang #

Rất nhiều các mẹ gặp phải tình trạng như thế này. Nguyên nhân phần nhiều do hắc tố melanin tăng quá nhiều. Hoặc khi đi ra ngoài không che chắn da kĩ cũng dẫn đến tình trạng da nám và tàn nhang. Việc có tàn nhang nhìn khuôn mặt bị già đi cũng như mất thẩm mỹ khá nhiều.

Da chảy xệ nhiều nếp nhăn #

Da chảy xệ nhiều nếp nhăn

Sau khi sinh con da của các mẹ dễ gặp tình trạng mất đàn hồi, khả năng nâng đỡ da khỏi trọng lực trái đất bị kém đi làm da bị chảy xệ, các nếp nhăn dần xuất hiện. Lúc đầu chỉ đơn giản là xuất hiện những nếp nhăn nhỏ sau đuôi mắt, khóe miệng sau đó lan rộng ra phần trán và cổ. Nhìn các chị em bị xuống sắc và già hơn rất nhiều.

Các men phải chịu rất nhiều những thay đổi không tốt về da khi mang thai cũng như sau khi sinh con. Các mẹ cũng đừng quá lo lắng vì ngày nay phát triển đã có những cách chăm sóc da mặt cho các mẹ bỉm sữa cải thiện làn da của mình, ngăn ngừa tình trạng lão hoá sớm.

Bí quyết dưỡng da sau sinh cho bạn #

Chăm sóc da với phương pháp xông hơi #

Chăm sóc da với phương pháp xông hơi

Xông hơi là cách chăm sóc da vô cùng đơn giản lại hiệu quả ngay cả trên mẹ bỉm sữa. Phương pháp này vừa giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ được các chất bẩn bên trong lỗ chân lông, các cây lá dưỡng chất của cước xông hơi được da hấp thụ đồng thời tăng cường lưu thông máu trên da mặt, tăng độ ẩm cho da.

Sau khi xông hơi bạn có thể massage da bằng tinh dầu để giúp da tăng độ đàn hồi chống chảy xệ thêm, da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn giúp da thêm mịn màng, căng bóng. Bên cạnh đó, trong khoảng thời gian này sẽ giúp bạn được thư giãn hơn, giảm căng thẳng sau sinh, giúp các mẹ phấn chấn và vui vẻ hơn.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da thường xuyên #

Các mặt nạ dưỡng da có công dụng dưỡng ẩm và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da. Các mẹ đừng vì quá bận rộn mà quên mất việc đắp mặt thường xuyên nhé.

Việc cấp ẩm cho da thường xuyên giúp phục hồi sự đàn hồi của da cải thiện tình trạng khô da giúp da mịn màng trắng sáng hơn. Những dưỡng chất trong mặt nạ có thể giúp da cải thiện tình trạng mụn và sạm da do sinh đẻ. 

Các mẹ có thể sử dụng các sản phẩm mặt nạ có sẵn trên thị trường hoặc có thể dùng những mặt nạ tự chế từ thiên nhiên tại nhà cũng mang lại hiệu quả không kém.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày #

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Khi mang thai và sau khi sinh da càng trở nên mỏng và nhạy cảm hơn nên ta phải chú trọng hơn nhiều vào việc che chắn da khỏi những tia nắng mặt trời và bụi bẩn ở ngoài không khí tránh da càng thêm sạm, nám.

Khi da trong khoảng thời gian này còn rất dễ bị ung thư da do tiếp xúc với các tia nắng có hại cho da như tia UV, UVA, UVB. Để tránh những hậu quả nghiêm trọng các mẹ phải luôn bôi kem chống nắng hàng ngày, cứ 2-3 tiếng lại bôi lại một lần để lớp bảo vệ da luôn nguyên vẹn.

SHI beauty khuyến khích các mẹ sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên để đảm bảo an toàn nhất cho da. Thoa kem chống nắng trước 30p mỗi khi ra ngoài nha.

Dưỡng ẩm cho da #

Da của các mẹ trong thời gian nhạy cảm này rất dễ mất nước làm làn da trở nên nhăn nheo, khô ráp, giảm sự đàn hồi của da. Việc luôn duy trì đủ ẩm cho da là rất cần thiết. Hay chọn cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm cho da sau sinh phù hợp với tình trạng da của mình, có khả năng cung cấp nước cho da cao để luôn giữ cho làn da luôn mịn màng, có sức sống. 

Những mẹo nhỏ giúp các nàng dưỡng da sau sinh hiệu quả #

• Uống đủ 1,5 – 2 lít nước 1 ngày
• Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm thanh đạm 
• Có thể sử dụng các biện pháp dưỡng da tự nhiên để giảm hắc tố da như vỏ cam, khoai tây, đắp lá bạc hà,… rất nhiều cách sử dụng các mẹ có thể tham khảo trên các trang mạng khác nhau.
• Luôn thoa kem chống nắng
• Kiêng những đồ ăn cay, ngọt những thức uống có chất kích thích như rượu, bia, cafe, nước có gas không tốt cho mẹ và các bé.

Vậy là qua bài viết của SHI Beauty bạn đã biết những cách dưỡng da sau sinh để lấy lại làn da sinh đẹp cho các mẹ rồi nhé. Chúc các bạn áp dụng thành công.