Khám phá các bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì

Các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì là một trong những vấn đề khiến nhiều người phải suy nghĩ, đặc biệt là các bậc phụ huynh. Đây là thời điểm tốt nhất để con mình bắt đầu sử dụng các loại mỹ phẩm, làm sạch da trong các bước skincare hàng ngày. Cụ thể các bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì như thế nào? Hãy cùng SHI Beauty tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé.

Skincare ban đêm cho tuổi dậy thì có sớm không? #

Dậy thì là lúc ra diễn ra nhiều sự thay đổi, đặc biệt là các tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn, mụn bắt đầu xuất hiện, lỗ chân lông to hơn và da cũng trở nên sần sùi. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do thay đổi nội tiết tố ở bên trong.

Có nhiều bạn ở độ tuổi dậy thì bắt đầu xuất hiện mụn, da bỗng nhiên đen sạm và nhiều dầu nhờn. Tuy nhiên, cũng có nhiều bạn có làn da khô, da không mụn nhưng rất dễ nhạy cảm. Điều này xuất hiện ở cả nam và nữ.

Skincare ban đêm cho tuổi dậy thì

Chính vì vậy, đây là thời điểm thích hợp nhất để chăm sóc da và phụ huynh nên hướng dẫn con em mình chi tiết các bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì. Việc chăm sóc da đúng cách sẽ không làm ảnh hưởng đến da của con, không để lại các hệ lụy cho làn da sau này như mụn, sẹo, thâm, rỗ,…

Hướng dẫn các bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì #

Hàng ngày, làn da của chúng ta bị tác động bởi rất nhiều yếu tố bên ngoài như khói bụi, vi khuẩn, các chất độc hại,… Không chỉ có vậy, ở độ tuổi dậy thì, các tuyến bã nhờn hoạt động rất nhiều cộng thêm việc tế bào chết xuất hiện khiến da bị bí tắc. Tình trạng này xuất hiện một thời gian dài sẽ khiến da bắt đầu mọc mụn nhanh chóng, bị lão hóa và xấu đi. Cho dù là nam hay nữ ở độ tuổi dậy thì đều cần phải skincare mỗi ngày.

Tẩy trang #

Cách skincare ban đêm cho tuổi dậy thì đầu tiên là tẩy trang. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ các lớp bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết và cả dầu thừa trên mặt. Nếu chỉ dùng sữa rửa mặt mà không tẩy trang chắc chắn sẽ làm không sạch được các yếu tố này trên da.

Ở độ tuổi dậy thì, bạn nên lựa chọn các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, an toàn cho da.

Rửa mặt với sữa rửa mặt #

Rửa mặt với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, sữa rửa mặt sẽ là bước thứ hai để làm sạch sâu da tận trong lỗ chân lông. Bạn nên dùng sữa rửa mặt có độ pH vừa phải, không quá cao, không có tính tẩy mạnh vì sẽ gây kích ứng và khô da.

Dùng toner để làm sạch da #

Bước tiếp theo trong quy trình skincare ban đêm cho tuổi dậy thì là dùng toner để cân bằng độ pH cho da. Không chỉ có vậy, toner cũng có chức năng làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn và các vi khuẩn cứng đầu còn sót lại. Nó sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh việc sử dụng toner bạn có thể sử dụng nước hoa hồng để thay thế.

Đắp mặt nạ #

Đắp mặt nạ là một trong những bước giúp dưỡng da và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da chắc khỏe, mịn màng hơn. Tuy nhiên, bạn nên biết cách lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với làn da của mình để tăng hiệu quả.

Nếu sử dụng mặt nạ giấy, bạn nên đắp tối đa 25 phút, nếu đắp lâu sẽ khiến da bị khô.

Dưỡng da #

Dưỡng ẩm cho da ở tuổi dậy thì

Đối với những bạn có làm da khô hay da dầu nên sử dụng các loại dưỡng da đặc trưng. Để dưỡng da, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cấp ẩm và bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường xung quanh. Khi skincare ban đêm cho tuổi dậy thì, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng dành riêng cho ban đêm.

Một số lưu ý không thể bỏ qua khi skincare ban đêm cho tuổi dậy thì #

Một số lưu ý không thể bỏ qua khi skincare ban đêm cho tuổi dậy thì

• Trong những bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì, bạn nên lưu ý rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần và được chia đều trong tuần. Không chỉ có vậy, tất cả các bước skincare chỉ sử dụng một lượng mỹ phẩm vừa phải, không nên quá làm dụng để tránh trường hợp rủi ro cho làn da của mình.
• Không được tự ý nặn mụn bằng tay: Đây là thói quen xấu rất phổ biến sẽ gây xước da, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển, làm thâm mụn, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ.
• Không sờ tay lên mặt bởi tay có chứa rất nhiều vi khuẩn, đặc biệt là đối với làn da bị mụn.
• Để chăm sóc da, tốt nhất bạn cũng cần quan tâm chăm sóc từ bên trong. Đặc biệt, nguyên nhân chính gây ra mụn ở tuổi dậy thì là do thay đổi hóc môn nên bạn cần hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, đồ quá mặn, chứa nhiều dầu mỡ, các chất kích thích.

Thông qua bài viết này, chắc hẳn bạn đọc đã nắm rõ về các bước skincare ban đêm cho tuổi dậy thì, đặc biệt là các bạn trẻ trong độ tuổi này cũng như các bậc phụ huynh. SHI Beauty vọng với những lời khuyên trên sẽ giúp bạn có một làn da sạch mụn, trắng sáng và khỏe mạnh nhé.