Nên uống collagen dạng nước hay dạng viên?

Nhiều bạn gái đang trong độ tuổi hồi xuân băn khoăn không biết nên uống collagen dạng lỏng hay dạng viên. Thấu hiểu nỗi băn khoăn của chị em phụ nữ trong việc lựa chọn sản phẩm collagen phù hợp và phát huy tối đa hiệu quả, chúng tôi xin gửi đến bạn đọc những phân tích dưới đây. Cuộn xuống để tìm câu trả lời!

Nên uống collagen vào lúc nào? #

Collagen, như đã biết, là một loại protein chứa nhiều dưỡng chất có lợi nhất cho sức khỏe. Chúng góp phần trực tiếp vào hoạt động của các cơ quan sụn, ruột, duy trì hệ tuần hoàn máu khỏe mạnh; đồng thời giúp cải thiện tình trạng sạm, nám da, tăng cường độ đàn hồi của lớp biểu bì, cho làn da của bạn trắng sáng và mịn màng hơn bao giờ hết.

Phụ nữ có thể bắt đầu sử dụng collagen từ 20 tuổi (thông tin thống nhất là 25 tuổi). Tuy nhiên, thời gian sử dụng ngắn hơn thường là đủ. Càng nhiều tuổi thì nhu cầu sử dụng collagen càng nhiều.

Nên uống collagen dạng lỏng hay collagen dạng viên? #

Những lợi ích và hạn chế của hai loại collagen nêu trên

Collagen chiết xuất từ ​​nước #

Lợi thế:

• Collagen dạng nước khi đi vào cơ thể sẽ được phân giải thành các phân tử cực nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và sâu hơn. Chỉ sau 1-2 tuần sử dụng là có kết quả trông thấy.

• Được pha chế với nhiều hương vị khác nhau, mang đến hương vị thơm ngon, dễ uống mà ai cũng có thể thưởng thức được.

Khuyết điểm:

• Nó cực kỳ khó bảo quản, cụ thể là khi đi đường dài, việc mang theo collagen ở dạng nước là cả một vấn đề.
• Giá gần gấp đôi so với sản phẩm collagen dạng uống.

Viên nang collagen #

Lợi thế:

• Vì collagen được bào chế dưới dạng viên nên khả năng đào thải qua hệ bài tiết hạn chế hơn nhiều so với collagen ở dạng lỏng.
• Khi đi du lịch hoặc công tác xa, chúng rất đơn giản để cất giữ và sử dụng.
• Nó rẻ hơn đáng kể so với collagen nước.

Khuyết điểm:

• Do cấu trúc phân tử tương đối lớn nên cơ thể thường mất nhiều thời gian hơn để hấp thụ và sau đó phát huy tác dụng. Một đợt cung cấp, liệu trình bổ sung collagen nên duy trì từ 2-3 tháng.

Nên uống collagen dạng lỏng hay dạng viên? #

Bởi vì cơ thể chúng ta được thiết kế để chấp nhận tất cả các dạng collagen, nên rất hiếm khi mọi người gặp phải tình trạng kích ứng hoặc tác dụng phụ khi sử dụng collagen thủy phân hoặc viên uống collagen. Nếu bạn muốn có hiệu quả nhanh chóng, hãy dùng dạng nước; ngược lại, nếu da bạn tái tạo vẫn tốt, hãy chuyển sang dạng viên uống để tiết kiệm chi phí.

Để có kết quả tốt nhất, hãy kết hợp uống collagen theo lời khuyên của dược sĩ. Vui lòng thông báo ngay cho dược sĩ nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm collagen.