Những bệnh không nên uống collagen để KHÔNG gặp phải tác hại xấu

Collagen là hoạt chất cần thiết cho chị em muốn trẻ hóa làn da, tăng cường sức khỏe. Mặc dù thực tế rằng nó là một hoạt chất an toàn có thể được sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một số bệnh không nên điều trị bằng collagen mà bạn cần lưu ý để tránh những tác động tiêu cực đến cơ thể.

1. Tại sao collagen lại cần cho cơ thể? #

Collagen là một trong những loại protein có cấu trúc độc đáo chứa tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể. Khi thiếu hụt collagen, cơ thể sẽ có các biểu hiện như thị lực kém, đau nhức xương khớp, da xỉn màu, kém đàn hồi, móng và tóc bị chai.

Sau 25 tuổi, lượng collagen ở phụ nữ giảm đi 1-1,5% mỗi năm. Quá trình sản xuất collagen ngừng lại ở độ tuổi 45. Do đó, phụ nữ càng lớn tuổi thì càng cần bổ sung collagen thông qua viên uống hoặc các sản phẩm chăm sóc da có chứa collagen.

Chị em nên lưu ý những bệnh không nên điều trị bằng collagen. Hãy làm theo hướng dẫn trong bài viết để có ngay câu trả lời.

2.1. Người bị viêm loét dạ dày nặng – Uống collagen có hại dạ dày không? #

Nên tránh các sản phẩm collagen chứa nhiều Vitamin C. Loại collagen này có tác dụng kích thích dạ dày tiết axit. Vị tanh của một số sản phẩm cũng sẽ khiến bạn dễ bị nôn, tức bụng. Vì vậy, những người bị viêm loét dạ dày nặng nên cân nhắc kỹ các loại collagen trước khi sử dụng.

2.2. Người bị bệnh thận mạn tính #

Bệnh thận mãn tính là một trong những bệnh lý không nên điều trị bằng collagen. Tuy nhiên, đừng để bị đánh lừa; sử dụng collagen thủy phân không có tác động tiêu cực đến hoạt động của thận ở người bình thường. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều collagen sẽ gây ra áp lực nội cầu thận và làm tăng mức lọc cầu thận ở những người mắc bệnh thận mãn tính. Điều này cực kỳ có hại cho thận, khiến cấu trúc cầu thận bị tổn thương thêm và làm trầm trọng thêm bệnh thận mãn tính.

Cũng cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi tiêu dùng các loại thực phẩm chức năng khác.

2.3. Đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc thuốc đặc trị #

Không chỉ những người mắc các bệnh được liệt kê ở trên nên tránh uống collagen mà những người sử dụng thuốc tránh thai hoặc các loại thuốc khác cũng vậy. Bởi nó có thể gây ra những tác động tiêu cực cho cơ thể. Thường gặp các tình trạng như cơ thể mệt mỏi, mang thai giả, v.V. Tác dụng bất lợi tiếp theo là tác dụng của thuốc đặc hiệu giảm dần.

Để tránh những hậu quả khôn lường, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng collagen.

2.4. Phụ nữ mang thai và cho con bú #

Trước khi sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Collagen cũng không ngoại lệ. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé là vô cùng quan trọng.

2.5. Người trước 20 tuổi #

Những người dưới 20 tuổi là lứa tuổi thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển về thể chất. Quá trình sản xuất collagen cực kỳ dồi dào ở độ tuổi này. Sự có mặt của collagen trong cơ thể sẽ làm mất cân bằng dư lượng collagen. Ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng tự nhiên của cơ thể.

3. Sai lầm cần tránh khi sử dụng collagen #

Bên cạnh những bệnh lý không nên điều trị bằng collagen, nhiều người còn quan tâm đến những sai lầm cần tránh khi sử dụng collagen. Những lỗi khiến collagen không được cơ thể hấp thụ:

• Khi collagen được bổ sung quá muộn, nó sẽ hoạt động không như mong đợi. Sau 25 tuổi, bạn nên bổ sung collagen dựa trên các bằng chứng khoa học. Bạn bắt đầu sử dụng collagen khi da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nên hiệu quả khá chậm.
• Tiêu thụ càng nhiều collagen càng tốt. Khi nói đến thực phẩm chức năng, đây là một quan niệm sai lầm phổ biến. Không nhiều là tích cực. Theo các bác sĩ, bạn chỉ nên bổ sung 1000mg-1500mg collagen mỗi ngày. Bạn phải xem xét liều lượng thích hợp cho tình trạng cụ thể của bạn.
• Dừng sử dụng collagen giữa chừng. Nếu bạn sử dụng collagen mà dừng giữa chừng thì kết quả sẽ không như mong đợi. Để đạt được kết quả tốt nhất, nó phải được bổ sung một cách thường xuyên trong một thời gian dài. Quy trình sử dụng collagen đã được khoa học chứng minh sẽ như sau. Sử dụng collagen ít nhất trong 3 tháng, sau đó nghỉ 1-2 tháng trước khi bắt đầu lại. Ngoài ra, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng collagen để trẻ hóa làn da.
• Khi sử dụng collagen không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ được. Uống collagen khi bụng đói là tốt nhất. Khoảng thời gian từ 10 đến 11 giờ sáng là thời điểm lý tưởng để collagen hấp thụ vào cơ thể. Uống collagen khi bụng đói sẽ ngăn axit trong dạ dày hòa tan collagen.

Collagen là thành phần cần thiết của cơ thể người phụ nữ. Tuy nhiên, như trong bài đã đề cập, có những bệnh không nên điều trị bằng collagen mà bạn cần lưu ý để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.