Cách chăm sóc da mặt bị nám cực đơn giản và hiệu quả tại nhà

Chăm sóc da mặt bị nám tại nhà

Các nguyên nhân dẫn đến da mặt bị nám #

Nám da là xuất hiện do sự tăng sắc tố và xuất hiện các đốm nâu theo từng khu vực, tình trạng nám da có thể xảy ra khi mang thai, dễ nhận thấy nhất chính là trường hợp tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Tuy nám không phải là bệnh da liễu ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại mang tính kém thẩm mỹ trên gương mặt của người phụ nữ. Vì biết được những tự ti của bạn, bài viết này sẽ cung cấp những thông tin bổ ích về cách chăm sóc da mặt bị nám ngay tại nhà.

Rửa mặt mỗi buổi sáng #

Rửa mặt giúp hạn chế các tình trạng hình thành nám

Bắt đầu một ngày mới trong chu trình cách chăm sóc da mặt bị nám ngay tại nhà bằng việc rửa mặt với loại sữa rửa mặt lành tính, nhẹ nhàng loại bỏ các bụi bẩn, lớp dầu thừa trên da. Bạn không nên sử dụng các dạng tẩy rửa mạnh vì điều đó sẽ khiến tất cả dầu tự nhiên, chất béo bảo vệ hàng rào da sẽ bị mất đi. Từ đó có thể gây nên tình trạng viêm da, kích ứng da,… khiến cho da yếu đi nhiều hơn. Sau khi làn da bị mỏng đi sẽ rất dễ bị các tia UV xâm nhập và tăng các hắc tố melanin gây nên tàn nhang, đặc biệt là nám da mặt.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt  #

Cách chăm sóc da mặt bị nám hằng ngày chính là bôi kem dưỡng ẩm

Trị nám ngay tại nhà với cách chăm sóc da mặt bị nám không nên bỏ qua bước kem dưỡng bổ sung độ ẩm, cấp nước, tạo sự căng mịn cho làn da của bạn. Việc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ tăng tính chắc chắn cho hàng rào bảo vệ da trước các tác nhân gây nên nám da. 

Thoa kem chống nắng bảo vệ da mỗi ngày #

Kem chống nắng là “chiến binh” trong công cuộc chăm sóc da mặt bị nám

Như bài viết đã nêu trên, nguyên nhân chính hình thành nám da là do sự tàn phá các cấu trúc dưới lớp biểu bì làm sản sinh lượng lớn melanin. Điều đó chứng tỏ thêm tầm quan trọng của kem chống nắng, nhất là ai đang chú trọng cách chăm sóc da mặt bị nám ngay tại nhà. Khi sử dụng kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp màng che phủ toàn bộ mặt, hạn chế sự xâm lấn của tia UVA/UVB giúp da trở nên sáng hơn, hạn chế các nhân tố gây ra lão hoá, nám da.  

Để có thể tăng tối đa hiệu quả của kem chống nắng trong quá trình chăm sóc da mặt bị nám, bạn nên chú ý bôi trước khi ra ngoài ít nhất là từ 20 đến 30 phút. Việc này giúp cho kem chống nắng đạt hiệu quả tối ưu khi tiếp xúc với tia cực tím. Hoạt động này cần kiên trì mỗi ngày, không nên ngày bôi ngày bỏ sẽ khiến cho da trở nên khó điều trị hơn. Đặc biệt bạn cần phải cẩn thận che chắn thật kĩ như nón, áo khoác, kính,… để hạn chế da trực tiếp dưới ánh mặt trời nhất. 

Sử dụng serum đặc trị #

Serum chứa vitamin C giúp điều trị nám mặt tốt

Serum chống oxy hóa đặc trị dành cho da nám sẽ là bước quan trọng tiếp theo. Những loại serum chống oxy hóa có chứa hoạt chất vitamin C có tác dụng bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường, cũng như tia UV. Serum rất hữu ích trong việc làm sáng da và đều màu da, loại bỏ các đốm nâu. Bạn nên cẩn thận lựa chọn kỹ các sản phẩm tinh chất lành tính, không gây kích ứng cho da nhé,

Tẩy trang buổi tối #

Tẩy trang mỗi buổi tối rất quan trọng cần phải duy trì thường xuyên

Bởi vì sử dụng kem chống nắng vào mỗi ngày mỗi buổi sáng, vì vậy cách chăm sóc da bị nám hàng ngày không được bỏ qua bước tẩy trang vào cuối buổi. Hoạt động ngoài trời suốt mấy tiếng đồng hồ khiến bụi bẩn, vi khuẩn và các chất bã nhờn tích tụ trên lỗ chân lông dễ gây tình trạng lên mụn, bít tắc lỗ chân lông. Đó chính là nguyên nhân khiến bạn chú trọng bước tẩy trang giống như bước bôi kem chống nắng hằng ngày vậy.

Hành động rửa mặt lần thứ hai vào cuối ngày sẽ giúp làn da của bạn sạch hơn, làn da sẽ trở nên mịn màng, loại bỏ các nhân tố gây mụn và nám da..

Tẩy tế bào chết định kỳ #

Tẩy tế bào chết giúp các chất dưỡng da trở nên dễ dàng phát huy hiệu quả hơn

Các tế bào chết sẽ ngăn cản sự tiếp xúc của các sản phẩm chăm sóc da, khiến quá trình cách chăm sóc da mặt bị nám trở nên khó khăn hơn bởi các tế bào chết đã làm hạn chế tác động của các sản phẩm đặc trị. Khiến hoạt chất không thể thẩm thấu vào bên trong. 

Đắp mặt nạ hỗ trợ trị nám #

Chăm chỉ đắp mặt nạ sẽ có làn da căng mọng

Cách chăm sóc da mặt bị nám tại nhà không thể bỏ qua các loại mặt nạ thiên nhiên, lành tính mà lại đơn giản này:

• Trị nám da mặt tại nhà bằng khoai tây và sữa chua : Khoai tây luộc chín rồi nghiền mịn, trộn với sữa chua không đường và đắp lên da mặt.
• Trị nám da mặt tại nhà bằng lòng trắng trứng gà và chanh: Chanh có rất nhiều vitamin C giúp xóa mờ nám. Hòa trộn lòng trắng trứng gà và vài giọt nước cốt chanh. Để yên trên da khoảng 10-15 phút và rửa mặt lại với nước. 
• Trị nám da mặt tại nhà bằng nha đam: Nha đam giúp cung cấp độ ẩm cho da, tái sinh tế bào mới, loại bỏ các tế bào cũ. Nha đam tách vỏ, lấy phần thịt bên trong đắp lên vùng da bị nám khoảng 15 phút. Kiên trì lặp lại một tuần từ 2-3 lần sẽ thấy hiệu quả.
• Trị nám da mặt tại nhà bằng cà chua: Cà chua chứa rất nhiều vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase nhờ đó hỗ trợ hạn chế sự hình thành các sắc tố Melanin giúp giảm thâm nám. Để tốt từ trong ra ngoài, bạn chỉ cần uống 1 ly nước ép cà chua hoặc bổ sung thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. 

Vậy là qua bài viết của SHI Beauty, các bạn đã biết được những cách chăm sóc da mặt bị nám ngay tại nhà rồi đấy. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp ích cho quá trình làm đẹp của bạn. Chúc các bạn thành công!